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奶油泡芙的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:28:47健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牛油340g 水500g白砂糖30g相克食物 盐5g 低筋面粉400g鸡蛋14个相克食物奶油
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咸蛋黄焗土豆片的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:25:29健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆500克相克食物 咸蛋黄3个 红尖椒1个葱适量相克食物蒜3瓣相克食物 色拉油6瓷勺 盐3
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蕨菜的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:25:07健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜一把相克食物 肥肉适量蕨菜的做法1.洗净的蕨菜焯水沥干2.肥肉暴油3.
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圆葱炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:24:56健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料圆葱1个相克食物胡萝卜
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雪菜冬笋的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:23:09健康功效 冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 雪菜250克冬笋一个相克食物油适量 鸡精适量雪菜冬笋的做法1.雪菜洗净切碎2.冬
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自制黑芝麻糊的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:03:29健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料黑芝麻200克相克食物糯米160克相克食物自制黑芝麻糊的做法1.先将糯米炒熟晾凉
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苹果果酱的做法和食材用料及健康功效2017-09-15 00:02:04健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果500克相克食物 白砂糖或者冰糖200克苹果果酱的做法1.苹果洗干净,去皮去核!2.切成
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南瓜红薯泥的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:47:50健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料红薯一个相克食物南瓜200克相克食物南瓜红薯
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紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:41:15健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯3个相克食物面粉适量 酵母20克紫薯开花馒头的做法1.把紫薯蒸熟压成紫薯泥2.倒
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肉丝炒香干的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:38:36健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜3棵相克食物蒜苗3棵相克食物 红辣椒1个 香干4
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烤果片的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:37:05健康功效 苹果:除烦、养胃、生津食材用料苹果3相克食物蜂蜜一勺相克食物烤果片的做法1.将苹果洗净,切两毫米厚的片2.放入烤箱 1
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凉拌娃娃菜的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:31:59健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料娃娃菜一个相克食物 葱姜蒜适量 生抽适量香油适量香醋适量相克食物 蒜蓉辣酱半勺白砂
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韭菜煎蛋的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:31:21健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜180克相克食物鸡蛋2-3枚相克食物 盐少许因个人
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脆皮炸鸡腿的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:26:49健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料 菜油小锅半锅鸡腿4个相克食物 专用新奥尔良腌料3匙 裹粉1斤 净水脆皮炸鸡腿的做法
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紫甘蓝甜馒头的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:15:47健康功效 紫甘蓝:活血化瘀食材用料紫甘蓝1小个相克食物面粉适量小苏打少许白糖适量相克食物紫甘蓝甜馒头的做法1.紫甘蓝洗干净2.
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鱼圆面的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 23:13:21食材用料 鱼圆10 味千拉面500克 自制辣油20克青菜300克相克食物 蒜未10克 耗油10鱼圆面的做法1.将青菜,和鱼圆煮熟2.做汤3.煮面
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