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葱油多宝鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 23:20:35  阅读：8695 来源：本站原创作者：左小青

食材用料

多宝鱼1条 姜片少许
葱花少许油少许
盐2小勺料酒少许
耗油少许 蒸鱼豉油少许

葱油多宝鱼的做法

  • 1.准备好新鲜的多宝鱼

  • 2.将多宝鱼洗净，用刀划成网格状

  • 3.反面也划成网格状，方便入味

  • 4.多宝鱼放盆中，加入盐和料酒腌制20分钟

  • 5.盆中加入姜丝，盐，料酒

  • 6.然后放上多宝鱼，撒点姜丝，盐，料酒和耗油

  • 7.上锅蒸20分钟

  • 8.蒸好之后，倒掉多余的汤汁剩少许

  • 9.淋上蒸鱼豉油，撒上葱花

  • 10.热油淋在鱼上，吱吱吱

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