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肾虚爱出汗应该怎么办_肾虚爱出汗该怎么治疗

放大字体  缩小字体 2022-10-31 16:31:23

一、肾虚爱出汗的分析

  肾虚包括:肾阳虚、肾阴虚、肾气虚。

  1、肾阳虚:畏寒肢冷,小腹冷痛,腰膝酸软

  2、肾阴虚:腰膝酸软或疼痛,眩晕耳鸣,失眠或多梦

  3、肾气虚:面白神疲、听力减退、腰膝酸软

  注意事项

  1、适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。

  以便刺激成骨细胞活动,有利于骨质形成。可防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重。

  2、由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失,故应及时补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素,尤其是D、C。

  3、推拿手法以柔和为主,切忌粗暴蛮干和不必要的腰腿被动运动,以免骨折的发生。

  如果是由于肾虚的原因造成的出汗多的话,那么就可以给自己利用上面我们所介绍的方法来治疗多汗的症状,上面介绍的内容都是一些饮食合理搭配,对多汗的现象有缓解的效果,如果大家用了这样的方法还是觉得没用的话,那么该吃药的时候就不要犹豫了。

二、肾虚爱出汗的症状

1、肾阳虚症状

  最常见的肾阳虚症状是腰痛而且发凉以及手脚冰凉、伴有尿频情况。

  详细说来的话整个肾阳虚症状大致有以下过程:

  男性朋友首先感觉到腰痛,因为腰是肾之府,痛的同时能明显感觉得腰里面发凉,这是最典型的肾阳虚症状。然后会扩展到患者全身,全身都会感觉冷。

  肾阳虚的男性选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。

  2、肾阴虚症状

  临床上,肾阴虚症状就更多一些了:腰酸腿软、口干、烦躁、手心发热以及爱出汗,都属于肾阴虚症状。

  由肾阴虚导致阳痿等性功能障碍的男性,平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物,另外用桑葚子、枸杞煮粥就是不错的补肾食品。

  此外,肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,此时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了。反过来说,假如病人肾阳虚、怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了。

  肾虚的治疗就是补肾,补肾的方法也是根据其类型、病因来选择的。肾虚爱出汗一般是肾阴虚的表现。中医治疗和饮食治疗是治疗肾虚的主要方法。此外,肾虚患者还应该注意平时加强锻炼,性生活要适度,才可有效改善症状。

三、肾虚爱出汗的危害

  1、更年期提前

  肾是人体的重要器官,具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能,对人们的生殖健康有着不可替代的重要作用。肾虚的表现之一就是卵巢等生殖器官早衰,而功能的退化必将引起更年期提前。正常人在50岁左右才会进入更年期,但肾虚的衰老速度大大提前。

  2、内分泌失调

  肾精亏虚,内分泌失调,从而引发一系列不适的症状。如性激素分泌减少,钙质吸收不充分,导致骨骼营养不全,出现腰酸背痛等老年症状。由于内分泌失调,情绪容易受到影响,晚上大多产生失眠、多梦、盗汗等症状。肾虚患者更会出现尿频尿急、畏寒怕冷、面部浮肿、心悸、脱发等。

  3、性冷淡

  不论是男人还是女人,肾虚最大的危害还是严重影响着性生活的和谐。肾虚之后雌激素分泌水平下降,性欲唤醒受阻,容易出现性欲下降、性冷淡。此外,肾主生殖,肾虚影响着生殖姿态的健康,肾虚还容易引起白带异常等妇科问题。

  4、引发多种疾病

  肾亏会导致多种疾病的发生,如月经不调、闭经不孕,内分泌代谢失调的早衰、脱发等。

四、肾虚爱出汗适宜吃什么

  饮食

  1、食疗一:带皮牛尾1条(约750克),黄精20克、枸杞50克,覆盆子10克、芡实10克、龙眼肉10克,精盐7.5,姜30克。

  制作方法:枸杞子分为两份,一份25克水煮取浓缩汁25克,另一份用清水洗净。牛尾刮洗干净,剁成段,放入开水锅内氽一下,取出洗净,姜切片。将牛尾、黄精、覆盆子、芡实、姜、枸杞25克放在瓦罐内,加入清汤、料酒、味精、酱油、精盐,用武火烧滚后,再加入枸杞浓缩汁25克,转用文火炖烂取下,拣出姜、葱,连瓦罐上桌食用。

  效用说明:补肝肾,强筋骨。适宜于肾虚者,女子月经不调、性欲减退、腰膝酸痛等症。

  2、食疗二:主要原料:猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克。

  制作方法:先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲、核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。

  效用说明:补肾助阳,强腰益气。凡因肾气不足而引起的腰痛、乏力、胃寒、肢凉、小便频数、视物不清等症者,可辅食。

原标题:肾虚爱出汗应该怎么办_肾虚爱出汗该怎么治疗

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