很多人都知道从宝宝粪便中可以看出宝宝身体状况，可是从大人的粪便中也可以看出他们的状况，所以人们要注意自己的粪便状况，不要认为粪便异常是小事，假如长期不论，或许会变成大问题，这对自己的身体没有优点。那么，有人想知道，为什么大便不成条？
其实，人们大便不成条的原因有很多种，其中就跟饮食不妥有联系，食物是有自己的特色性质的，性热的食物食用后会引起大便枯燥，水分含量多的食物食用后却会引起大便稀。并且，人们肠道功用有问题也会促进大便不成条。所以人们必定要让自己消化功用、吸收功用、排泄功用三者彼此平衡，有利于身体健康。
假如发现了自己的粪便不成形，或许特别稀，那么这是由于身体内水分没有彻底被吸收，或许或许是由于肠道运动过慢，导致粪便不成形。别的，人们粪便不成条，或许是由于吃了不洁净的食物，而肠胃为了排出有害于人体健康的物质，导致粪便不成条。总归，人们发现了自己粪便有问题，要找出原因，然后针对性医治。
并且，最要害的一点是人们想要粪便正常，最好安排好自己的饮食。要注意饮食清淡、易消化，不要吃过多油腻、辛辣影响食物，这会损伤肠胃健康。并且平常要多喝水，这可以润肠排便，有利于身体健康。
