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地瓜粥的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:44:56健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖一快相克食物 水一水勺半地瓜8个相克食物 米一杯地瓜粥的做法1.地瓜洗干净用刀
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东北蘑菇大辣椒肉饺子的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:41:58健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料料酒5克 东北野生蘑菇1斤油少
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莲藕排骨汤的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:40:33健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 水适量生姜一块相克食物莲藕2节相克食物料酒一勺 猪排骨一斤 盐适量胡椒粉适量莲藕排骨汤的做
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生肉包的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:40:25健康功效 料酒:活血化瘀食材用料面粉400克 清水适量 盐少许 猪叉烧肉250克 生粉适量 海鲜酱适量料酒适量 酵母约5克 生抽适量 泡
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杨桃苹果青瓜汁的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:37:38健康功效 苹果:除烦、养胃、生津杨桃:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果四分之一个相克食物 青瓜半
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梦幻波斯顿龙虾的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:36:33健康功效 火龙果:活血化瘀四季豆:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 超级生粉少许火龙果一个相克食物 奥龙1个 色拉油少许四季豆
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香芹炒鸡丝的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:34:52食材用料香芹200克相克食物 鸡胸肉一块 剁辣椒一勺孜然粉一调羹 盐少许油适量姜小块相克食物香芹炒鸡丝的做法1.准备食材2.芹菜去
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红绿豆奶香包的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:25:07食材用料 面粉,牛奶,酵母(每公斤面粉加2-3g酵母)适量 红豆,绿豆,糖适量红绿豆奶香包的做法1.准备两大碗面粉,加小半勺酵母
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奶香吐司面包的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:19:53健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油30克 酵母粉3-4克面粉250克 牛奶
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木须柿子烩面片的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:08:17健康功效 柿子:润肺、清热解毒、增强免疫力食材用料 面片200克柿子1个相克食物 鸡蛋木耳。圆葱5克木须柿子烩面片的做法1.把油倒
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凉皮做法的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 17:04:03食材用料 面团一块 平底盘凉皮做法的做法1.1、面团一块,揉硬一点,可以加点盐增加筋度。然后盖上湿布醒半小时2.2、准备清水,开
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闪电泡芙的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 16:41:24健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油200克 盐2克 无盐黄油50克砂糖3克相克食物 低粉60克
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韭菜芯炒蛋花的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 16:20:09食材用料 盐油 土鸡蛋3个 韭菜芯300克韭菜芯炒蛋花的做法1.如图所示食材准备2.将韭菜芯的根部折一下,去掉老的部分;切成寸段3.
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豆腐卤汁盖饭的做法和食材用料及健康功效2017-09-14 16:17:21健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料糖少许提鲜相克食物 嫩豆腐(没
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