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鲜榨火龙果汁的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:35:26食材用料 红心火龙果半个(200克)蜂蜜50克相克食物 凉白开水适量鲜榨火龙果汁的做法1.准备食材,并称好蜂蜜份量。2.将火龙果去
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蜜橘香蕉汁的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:34:27健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 去皮香蕉1根(160g)橘子1个(105g)柠檬1片相克食
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巧克力奶油冰淇淋的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:32:57健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料
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面粉香浓起司蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:31:53健康功效 牛奶:富含蛋白质奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 cream cheese226g1整块牛奶120g相克食物奶油40g
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红豆红枣养颜粥的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:31:06健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆:暖肝、利水、清热食材用料红豆50克相克食物糯米50克
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蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:21:52健康功效 海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力食材用料海虾300g蒜10掰相克食物葱5g相克食物 盐适量 蒸鱼豉油适量蒜蓉开背虾的做法1
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牛肉丸炖娃娃菜的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:20:52健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料娃娃菜1颗相克食
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香煎土豆丝的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:20:06健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆2个相克食物鸡蛋1个相克食物淀粉2匙面粉1匙 盐,
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三文鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:19:59健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水食材用料三文鱼2块相克食物 嫩豆腐1大块油适量 生抽适量 盐适量料酒适量醋适量相克食物葱适量
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西红柿汤饭的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:17:52健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积生菜:安神、清热、促进生长、发育味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 炸好的酥肉适量
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吉野家肥牛饭的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:17:19健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料大米1杯相克食物肥牛1盒洋葱1
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风干羊肉臊子面的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:16:50健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆腐:清热泻火、益气、解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 风干羊肉适量土豆1个相克食物豆腐
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红烧鹅肉的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:16:41健康功效 鹅肉:和胃、补虚、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料鹅肉700克相克食物八角2个花椒2克葱15克相克食物姜10克相克食物
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甜酸瓜蒲的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:09:02食材用料 咸瓜蒲200克白糖少许相克食物 甜红醋适量甜酸瓜蒲的做法1.将咸瓜蒲洗净,用清水泡起来1小时2.切成片,切越薄越好3.清水
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豌豆香姑香饭的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:09:00健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红萝卜:活血化瘀食材用料豌豆四两香菇五个相克食物红萝卜半根 瘦肉适量豌豆香姑香饭的做法1.所
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干锅香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:08:41健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物洋葱半个
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凉拌石花菜的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:08:18健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 石花菜200克青菜30克相克食物 红菜椒5克 鲜姜5克 老陈醋10克 碘盐5克香油适量
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玉米面菜饽饽的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:07:59健康功效 雪里蕻:消食积、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面500克
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蓝莓芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效2017-10-16 19:06:50健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 奥利奥饼干150克黄油40克 鲜奶油250克 奶油芝士250克 细砂糖90克 蛋黄3
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